Korsetit voivat auttaa vakauttamaan kehoa, ehkäisemään vammoja, korjaamaan aiempia vammoja, muuttamaan kehon morfologiaa ja paljon muuta.
Alan asiantuntijana tarjoamme sinulle yllättäviä tietoja vyötäröliivit.
Tässä artikkelissa selitämme, mitäfyysisiä, lääketieteellisiä, emotionaalisia ja henkisiä hyötyjä korsetin käyttämisestä on.
Pidemmittä puheitta otetaan yhdessä selvää kaikesta!
Korsetin käyttämisen fyysiset hyödyt
Juuri siksi, että näet sen selkeämmin, olemme listanneet järjestyksessä ne positiiviset puolet, joita tämäntyyppisestä vaatteesta tulee, kun olet käyttänyt sitä. Näin ymmärrät helpommin, missä tilanteissa kannattaa valita korsetti!
1) Selkävammat
Korsetit auttavat hallitsemaan selkäkipuja ja korjaamaan ryhtiä, mikä sopii erinomaisesti ihmisille, jotka ovat aiemmin kärsineet vammoista, kuten:
- Auto-onnettomuudet
- selkärangan murtumat.
- Nivelrikkovammat
Kuten myös kulumisvammat, kuten esim:
- Artroosi
- Kiekkosairaus
- .Degeneratiiviset
Tämän jäykän puvun käyttäminen auttaa lievittämään kipujasi. Ymmärrät myöhemmin artikkelissa, miten se voi tehdä sinulle hyvää.
2) Selkärangan kaarevuus
Jotkut korsetit voivat auttaa vakauttamaan selkärangan kaarevuutta potilailla, joilla on skolioosi, kyfoosi ja lordoosi. Ne auttavat lievittämään heidän selkäkipujaan ja tämän käyrän aiheuttamia lihasjännityksiä.
Jotkut kokeneet korsettien valmistajat suunnittelevat lisäksi korjaavia korsetteja, jotka voivat auttaa pysäyttämään käyrän pahenemisen tai pienentämään sitä ajan myötä.
3) Fyysiset häiriöt ja vammautuminen
Jatkaaksemme tätä hullua analyysia, sinun tulisi tietää, että korsetit voivat peittää epäsymmetriaa ja auttaa ihmisiä ehkäisemään luuston epäsymmetriaan (PFFD ja muut synnynnäiset epämuodostumat) liittyviä rasituksia tai vammoja.
Mutta siinä ei ole vielä kaikki, sillä ne voivat myös auttaa sinua, kun kohtaat lihasepäsymmetrioita (yksipuolisten hyökkäysten jälkeen tai epäsymmetrisen kirurgisen lihasten poiston jälkeen).
Tosiasiassa tämä asu on ihanteellinen asennon korjaamiseen ja voi signaloida muita luusto-ongelmia. Ymmärtääksemme tätä paremmin, kuulimme nuorta naista, joka kärsi plantaarifaskiitti useiden vuosien ajan.
Tämä naisparka alkoi käyttää korsettia médecin ⚕️
neuvojensa mukaisesti, sillä se kannusti häntä jakamaan painonsa uudelleen tasaisesti molemmille jaloille.
”Sen jälkeen kun olen käyttänyt korsettia, polviini ei enää kohdistu huomattavaa painetta, sillä korsetti on muuttanut tapaa, jolla istun ja seison, ja se kannustaa minua pitämään lantioni suorana.
”
4) Fibromyalgia
Korsetit voivat myös auttaa rentouttamaan laukaisupisteitä ja lievittää/estää joitakin kipuja, väsymystä ja lihasjännitystä, jotka johtuvat autoimmuunisairauksista, kuten esim:
- Fibromyalgia
- Krooninen väsymys
- Lupus
- Posttraumaattinen dystrofia.
./strong>
5) Rintojen tukeminen
Overbust-korsetit auttavat tukemaan rintakehää.mikä sopii erinomaisesti naisille, joilla on erittäin raskaat rinnat, se voi auttaa lievittämään selkäkipuja, niskajännitystä, vähentämään päänsärkyä ja ehkäisemään neurogeenistä thoracic outlet -oireyhtymää (rintahermopleksuksen tulehdus, jonka rintojen paino usein aiheuttaa tai pahentaa).
6) Päänsärkyä vastaan
Korsettien tiedetään myös vähentävän päänsärkyjen tai migreenin voimakkuutta, ja ajan mittaan jotkut korsetin kantajat ovat huomanneet, että korsetti on lopettanut päänsäryn kokonaan, sillä hyvä ryhti voi lievittää niska- ja hartiaseudun jännitystä.
Myös vähentämällä mahdollisesti lannerangan hyperlordoosia oikein sovitettu korsetti voi toimia ortopedisenä vetolaitteena, joka estää selkäytimen puristumista tai venymistä (mikä parantaa hermo-ongelmia).
7) Lannerangan tuki
Korsetteja käytetään lannerangan tukena mahdollisten selkävammojen ehkäisemiseksi ja tuen tarjoamiseksi työnteon aikana – esimerkiksi nostettaessa raskaita taakkoja, suoritettaessa toistuvia työtehtäviä tai vietettäessä pitkiä tunteja seisten tai tietokoneen ääressä.
Tästä tiedetään olevan hyötyä ihmisille, jotka työskentelevät esimerkiksi putkityöläisten, automekaanikkojen ja vähittäiskaupan parissa ja jotka joutuvat nostamaan varastoja tai seisomaan useita tunteja.
8) Hypermobiliteetti ja Ehlers Danlosin oireyhtymä (EDS).
Henkilöt, jotka kärsivät hypermobiliteetti tai sidekudossairaudet, kuten Ehlers-Danlosin (H) oireyhtymä, loukkaavat joskus itseään niveltensä heikkouden ja yliojennuksen vuoksi, ja he voivat myös kärsiä kroonisesta kivusta.
Korsetin käyttäminen on auttanut joitakin näistä ihmisistä tukemalla vartaloa ja estämällä spontaanit liikkeet, jotka voivat johtaa nyrjähdyksiin, sijoiltaanmenoihin tai muihin vammoihin.
9) Aistienkäsittelyhäiriö
Henkilöille, joilla on aistienkäsittelyhäiriö. tai muita neurologisia tai sensorisia sairauksia, jotka eivät kykene eristämään tai desensibilisoitumaan kevyelle kosketukselle tai muille aistimuksille, korsetti harjoittaa kiinteää, tasaista painetta vartaloon ja auttaa lievittämään tuntemuksia.
Vaatteen paksut kerrokset muodostavat myös esteen paidan tai muiden ihmisten kevyelle, kelluvalle kosketukselle, mikä estää aistien ylikuormittumisen.
10) Auttaa tukemaan palleaa
.
laulajat ja puhujat käyttävät joskus korsetteja tukemaan palleaa; ne tarjoavat vastusta, jota vasten pallea voi työntyä, mikä voi auttaa laulajaa saavuttamaan korkeampia tai voimakkaampia ääniä.
11) Astman parantaminen
Astmassa ylemmät keuhkot ja keuhkoputket eivät välttämättä ole täysin auki ja asennon korjaaminen korsetin avulla voi auttaa avaamaan rintakehää, rentouttamaan henkitorvea ja helpottamaan hengitystä.
12) Parempi uni
Korsetit voivat auttaa unen ja unettomuuden kanssa. Tuore tutkimus osoittaa, että vyötärökorsetin käyttäminen näytti vähentävän uniapneaepisodien määrää.
Laura Brodetin todistus:
”Viime kuussa menin unilääkärille. Toin korsettini mukanani ja keskustelimme siitä, että sen kanssa nukkuminen näyttää auttavan minua nukkumaan syvästi ja heräämään levänneempänä ja vähemmän tuskissaan….. Päätimme tehdä uuden unitutkimuksen.
Jos et tiedä, unitutkimuksessa tarkistetaan muun muassa, kuinka usein hengitys pysähtyy tai hengitys on niin pinnallista, että happipitoisuus laskee.
Nukun tosiaan paremmin korsetti päällä! Minulla on vähemmän hengityskohtauksia ja ne ovat kestoltaan lyhyempiä. Hienoa!”
Tarinan ydin: Keskustele lääkärisi kanssa, jos korsetti ja lääketieteelliset huolenaiheet risteävät.
Nukkumisen laatu korsetissa on hyvin subjektiivista, eikä se välttämättä aina auta uniapneaan tai hengityskohtauksiin. Keskustele aina lääkärin kanssa ennen kuin kokeilet korsettia mistä tahansa syystä.
13) Elinten suojaaminen
Korsetit voivat myös auttaa suojaamaan elimiä ratsastuksen tai moottoripyöräilyn aikana, sillä ne toimivat munuaisvyönä estääkseen retroperitoneaalisten elinten ruhjoutumisen.
14) Suoja onnettomuuksilta
Korsetit ovat tarjonneet todellista suojaa panssarina joillekin onnekkaille ihmisille liikenneonnettomuuksissa, laukauksissa, puukotuksissa, lyönneissä ja vatsaan kohdistuneissa potkuissa.
Ensimmäinen ensihoitolääkäri kysyi: ”Miksi NASCAR-kuljettajat eivät käytä näitä?”.
Hänen ideansa vaikutti hullulta, kunnes muutamat positiiviset testit menivät tämän ensihoitolääkärin tavoin. Se nähdään tulevina vuosina!
15) Dysmenorrea ja endometrioosi
Korsetit ovat hyödyllisiä naisten kuukautiskramppeiden minimoimiseksi. Monet naiset lievittävät tilapäisesti dysmenorreaansa makaamalla sikiöasennossa, joka painaa vatsakalvon elimiä ja vähentää jonkin verran kivuliaita kohdun supistuksia.
Korsetit voivat jäljitellä tätä asentoa painamalla samoja elimiä, mikä vähentää kohdun supistuksia (ja siten kramppeja) samalla, kun naisen asento pysyy pystyssä.
16) Vatsatyrät
Korsetti voi ehkäistä tietyntyyppisiä vatsatyriä kohdistamalla ulkoista painetta vatsaan tai se voi toimia vyötärönä, joka estää jo olemassa olevia tyriä pahenemasta kirurgista korjausta odotettaessa.
*NB: tämä voi auttaa vain tietyntyyppisiin vatsatyrätapauksiin, ja tulokset voivat vaihdella – korsetin väärä käyttö voi johtaa tyrien pahenemiseen, jos kyseessä on hiatal/inguinal/emoraalinen tyrä.
Konsultoi aina lääkäriä ennen kuin kokeilet korsettia mistä tahansa syystä.
17) Leikkauksen jälkeinen vatsan heikkous
Jos vatsan seinämä on jo kärsinyt merkittäviä vaurioita (auto-onnettomuuksista, leikkauksista tai toimenpiteistä, kuten ileostomioista jne.) ja lihakset eivät pysty parantumaan kunnolla, korsetit voivat tarjota suojaa ja auttaa lisäämään vatsan sisäistä painetta, jotta lihakset eivät romahda.
18) Synnytyksen jälkeinen aika ja äitiys.
Joskus korsetit voivat auttaa korjaamaan diastasis recti eli vatsalihasten irtoamista toisistaan, jota joillakin esiintyy raskauden viimeisellä kolmanneksella, jos niitä käytetään synnytyksen jälkeen pitämään lihakset koossa ja estämään niiden irtoamista toisistaan entisestään niiden parantuessa yhteen.
Henkilöille, joilla on liitoshäiriöitä, jotka voivat vaikuttaa vatsan ja maksan asentoon, tai niille, joille on tehty suuri leikkaus, joka on siirtänyt elimiä, oikein sovitettu malli voi nostaa ja tukea näitä elimiä ja estää maksan ”kellumisen” tai putoamisen ulos (hepaptoosi).
19) Painonpudotuksen apuväline
Laihtumisen korsetteja voidaan käyttää painonpudotuksen apuvälineenä. Ne toimivat ulkomahanauhana eivätkä salli mahan suurta laajenemista, mikä auttaa hallitsemaan ruokahalua ja pienentämään ruoka-annoksia.
Liukuvuutta vähentävän korsetin käyttäminen voi myös auttaa parantamaan ruokavaliota ja kuntoa..
20) Kehopositiivisuus
Korsetit antavat joillekin naisille tiimalasimaisen muodon, jota he eivät voi koskaan saavuttaa luonnollisesti (ruokavalion ja liikunnan avulla). Lääkkeet, kuten steroidit, tai tilat, kuten kilpirauhasen poikkeavuudet tai PCOS, voivat tehdä laihduttamisen joillekin lähes mahdottomaksi.
Joidenkin potilaiden, joilla on kilpirauhasen liikatoiminta, aivolisäkeongelmia, erittäin nopea aineenvaihdunta tai lihasten tuhoutuminen, voi olla vaikeaa, ellei mahdotonta, lihoa.
Korsettien käyttö voi kuitenkin antaa näissä kahdessa tilanteessa oleville naisille mahdollisuuden saada tilapäisesti tuntiputkimaisemman muodon, vaikka heidän nykyinen geeniperimänsä tai terveydentilansa sanelisi toisin.
21) Vartalon muokkaaminen
Korsetit voivat muuttaa henkilön vartaloa puoliksi pysyvästi muuttamalla lihasten ja rasvapatjojen morfologiaa. Monet urheilunaiset käyttävät korsetteja pienentääkseen kokoaan.
Vartalonrakentajattaret ovat käyttäneet sitä saavuttaakseen wasp-waist saadakseen kilpailuetua fitness-kilpailuissa.
Emmoiset ammattilaisuimarit ovat käyttäneet sitä myös uransa jälkeen peruuttaakseen ”uimarin tynnyririnta”-ilmiön ja saadakseen takaisin pienen rintakehän, joka heillä oli ennen uintia.
On jopa mahdollista, että korsetin kompressio voi korjata tiukkojen farkkujen tai huonosti istuvien rintaliivien aiheuttamat vauriot, sillä se harjoittaa lempeää, jatkuvaa painetta alueelle, jossa selässä tai lantiossa esiintyy pysyviä kyhmyjä, ja muodostaa esteen, joka estää päällysvaatteita puristamasta takaisin samalla tavalla.
Vaikka vähäisestä rasvatyynyjen siirtymisestä kiistellään (erityisesti rintakudoksen yhteydessä), jotkut ovat nähneet huomattavia tuloksia myös silloin, kun korsetti ei ole paikoillaan.
22) Sukupuoli-identiteetti
Sukupuoli-identiteetti
Tässä bustier-korsetteja käytetään muokkaamaan ja naisellistamaan transsukupuolisten naisten tai sukupuolisairaiden henkilöiden vartaloita: ne usein kaventavat rintakehää, lisäävät vyötärön näennäistä korkeutta ja tekevät lantiosta sen sijaan täyteläisemmän.
Nämä muutokset voivat auttaa lievittämään heidän mahdollisesti tuntemaansa dysforiaa luomalla vartalon, jonka he voivat pitää toivottavampana tai johon he voivat helpommin samaistua.
23) Selkätuki
Korsetteja käyttävät myös miehet, jotka tarvitsevat selkätukea – mittatilaustyönä tehty kappale voi auttaa heitä säilyttämään maskuliinisen vartalon ilman, että heidän tarvitsee huolehtia siitä, että he tahattomasti luovat naisellistavia vaikutuksia.
Transsukupuoliset miehet voivat myös käyttää erityisiä mittatilaustyönä valmistettuja korsetteja muokkaamaan vartaloaan ja tekemään siitä maskuliinisemman.
24) Ummetusongelmia vastaan
Hitaasta suolistosta tai ummetusongelmista kärsiville korsetin käyttämisen aiheuttama paine voi joskus stimuloida suolistoa ja mahdollistaa peristaltiikan lyhytaikaisen kiihtymisen heti korsetin riisumisen jälkeen, jolloin ulosteen kulkeutuminen helpottuu.
Henkilöillä, joilla on ripulia tai nopeita suolisto-ongelmia, kireän korsetin käyttäminen voi joskus hidastaa peristaltiikkaa, mikä voi pidentää suolen tyhjennysten välistä aikaa.
*Tämä ei toimi samalla tavalla kaikilla – jos kärsit jo vatsakivuista, turvotuksesta tai epäsäännöllisyydestä,kysy lääkäriltäsi ennen kuin kokeilet korsettia.
25) Ruoansulatuskanavan häiriöt
Korsettien harjoittama lempeä puristus voi joskus myös lievittää ruoansulatuskanavan häiriöihin liittyviä kouristuksia.
Vaikkakin tästä kiistellään paljon, neljä Solaced-lehdessä esiintynyttä kirjoittajaa koki helpotusta maha-/suolikanavan kipuihin, jotka johtuivat haavainen paksusuolen tulehduksesta, ärtyvän suolen oireyhtymästä, fibromyaliasta ja idiopaattisista syistä.*
Kysy lääkäriltäsi, jos sinulla on vatsa- tai suolisto-ongelmia, ennen kuin harkitset korsettia, sillä sitä ei yleensä suositella näille ihmisille.